studia dieta

[...] policealne - informatyczne kiedy przez rok nie widzielismy kompow w sumie zaczolem w polowie semestru bo dyrektor drinkowal czasami z moimi rodzicami pozniej poszedlem na studia na Universytecie - i jestem yebanym nauczycielem fizyki i informatyki p0rNfLaKe na diete J/NJ nie powiedzialem ani zlego slowa i nie powiem - nie zejde z niej az do [...]

vixen3 - a co to ten antyszrugs?:) spinałem łopatki i wypinałem klatę przy każdym powtórzeniu jeśli o to chodzi;) i powiem Ci że pomogło ale chyba jutro to powtórzę bo po szkole znów coś nie tak ze zdrowiem a no humor był:) sukces na drążku mi go poprawił:) 17-19.02.2012 Studia Z dietą chvjowo bo nie miałem czasu zjeść porządnego obiadu ale [...]

[...] który jeszcze g**** w życiu przećwiczy" "Chłopie, przejdź się na sekcję zapasów, fundnij 3x w tyg trening i się zastanów, czy masa tak łatwo Ci przyjdzie. ""Ot jak te studia zmieniają człowieka, ledwo taki kupi poszetkę do garnituru i neseser i już przeprowadza rewolucję treningowo-żywieniową" A tutaj mam prawdziwą wisienkę na torcie. Ty [...]

[...] swiecie przekonani, ze maja monopol na prawde i slusznosc, a nauka i medycyna to niepotrzebny balast dla ich wolnej, niczym nie skazonej mysli :D I tak, uwazam, ze skoro studia medyczne trwaja 6 lat, a po nich wychodzi sie, zdaniem absolwentow, nadal ze szczatkowa wiedza, to ktos, kto przeczytal tylko kilka artykulow nie jest w stanie w [...]

[...] wyskokow, ewentualnie kcal troche wiecej. Czekam na wytyczne od Adama ktore mam dostac kolo srody ;-) Nizej opisze za to dzien wczorajszy, a dokladnie wypad to pewnego "studia kulinarnego" ktorym sie naprawde mega milo zaskoczylem :-) Stoł na Szwedzkiej Wiec w niedziele wybralismy sie do restauracji, a w zasadzie studia kulinarnego, ktore [...]

[...] ze trzyma mnie woda mimo diety i redukcji wiec nie wtracajcie sie i nie mowcie mi co mam robic jesli nie macie stazu wiekszego o 10 lat ..albo chociaz jesli macie skonczone studia dietetyczne to wtedy zacznijcie dawac rady i sie madrzyc boi dieta to mnostwo procesowych ktore zachodza w naszym ciele o ktorych nawet nie macie pojecia a kurak i ryz [...]

[...] 77g wczoraj odbyl sie ostatni trening silowy w tym tygodniu:-)) teraz przede mna 3 dni na LC i regeneracja dzisiaj duzo pracy od 7.30 do 19 przy organizacji wyborow, sobota studia, niedziela studia i w niedziele po wyborach bede pracowal z komisjami nad zwozeniem glosow, wiec nie ma odpoczynku:-) robote skoncze okolo 8 rano w poniedzialek i [...]

[...] i tak idzie, nie ma co narzekać. Może jutro uda mi się wstać o 8 to machnę 6 posiłków a nie 5. -- "THS klika - Podwórko" -- Gruszka - to wnioskuję, ze miałaś fajne studia bubel - jak wieczny student? Odin - Tak właśnie myslę że ciężko z robotą w tym kierunku, a szkoda.. Zobaczę jeszcze co to wyjdzie z tymi studiami, nie mam się czym [...]

[...] to lepiej. I czy w tym tygodniu będzie rotacja czy bilans zero to jeszcze zobaczę. Ogólnie trzeba troszkę zluzować, żeby potem ładnie się odnaleźć w nowych warunkach (studia, mieszkanie, czas). -- "donGURALesko - GIOVANNI DZIADZIA" -- Herek - ----- edit: obejrzałem galę, super widowisko tylko niepotrzebnej szopki zbyt wiele, z [...]

No jasne, kazdy ma inaczej, dlatego ktos moze pisac sobie ze dietka to cos latwego, bo akurat dla niego jest, i ok :) a jakis mlodziak bez rodziny i obowiazkow innych niz studia, szkola, albo ktos kto ma taka robote ze lazi caly dzien na nogach, napisze ze 20 tys krokow dziennie to luz i 'jaka ty masz wymowke?', hehe, ale jak ktos siedzi na tylku [...]

[...] chcę trochę spalić przed świętami, poszły już 2 kg, jeszcze 1 myślę że się uda spalić, później chcę utrzymywać wagę na poziomie 89-90 kg, więcej niż 90 nie może być Jutro studia, 2 dni na uczelni więc z jedzeniem będzie gorzej i co najgorsze zero treningów. Plany na najbliższy czas: - suplementacja - kontynuować suplementację propolisem, [...]

[...] robili postępy, jeden sylwetkowe, drugi siłowe trzeci jeszcze wytrzymałościowe a ja nadal w miejscu, nadal taki sam wygląd. W dodatku nie udane podejście do rekrutacji na studia oficerskie, koniec przygody z juniorską piłką ręczna w przykrym stylu, związek, klasa - wszystko się pokończyło. Nie udane podejście do studiów wojskowych [...]

[...] 15.00 Kanapka razowca , Jajecznica, jablko, migdaly TRENING 18.15 Ryz, kurczak z mieszanka warzywna 21.30 Serek wiejski, pomidor, migdaly Z diety jestem bardzo zadowolony poniewaz mialem examin wstepny na studia zaoczne i jak wszyscy w stresie powtarzali material ja zajadalem posilkek nr2. Zmieniony przez - kris4real w dniu 2008-10-28 09:17:52

[...] robili postępy, jeden sylwetkowe, drugi siłowe trzeci jeszcze wytrzymałościowe a ja nadal w miejscu, nadal taki sam wygląd. W dodatku nie udane podejście do rekrutacji na studia oficerskie, koniec przygody z juniorską piłką ręczna w przykrym stylu, związek, klasa - wszystko się pokończyło. Nie udane podejście do studiów wojskowych [...]

[...] część dnia na chirurgii, ale już "zwykłej" stomatologicznej, a nie szczękowo-twarzowej. Nie każdy wie, ale żeby zostać specjalistą chirurgii sz-tw, trzeba ukończyć zarówno studia na kierunku lekarskim, jak i lekarsko-dentystycznym i to najlepiej w tej kolejności, a do tego jeszcze skończyć specjalizację. To daje ładnych kilknaście lat nauki. Do [...]

Szukała masz soga. Mam jeszcze jedno pytanie dotyczące odchudzania. Mama 21 lat. Wcześniej trenowałem dwa lata... potem pzestałwem na 2,5- zmiana miejsca zamieszkania praca, studia... nie było czasu. od dwóch miesięcy znów trenuję.(od świat do dzis miałem wolne) Dzis znów wznawiam trening. A teraz do rzeczy. Wazę około 85 kg bez ubrania 175 cm [...]

[...] https://bundles.sfd.pl/SFD/2019/1/26/d0023e8db8924a7d99a9dfd687acb9ab-small.jpg W sumie dużo się nie pomyliłem, a jednak mimo wszystko jak mam studia wydaje mi się że więcej jem, nawet to że byłem sam teraz na mieszkaniu i nie chciało mi się gotować, stąd też obiady na 2 dni %-) Dziś mecz więc pewnie zjem trochę [...]

[...] według zasady "tłuszcz ---> beztłuszczowa masa mięśniowa", rozkładając tłuszcz ciała i budująć w zamian masę mięśniową. Doświadczenie (oraz wcześniej wspomniane studia) pokazują, że u kobiet po trzech miesiącach stosowania odżywki poziom tłuszczu w organizmie zmniejsza się o 3% a masa mięśniowa zwiększa o około 3%. U mężczyzn [...]

3.12.2011, 4.12.2011 Studia: suple ok sen z piątku na sobotę mało, z soboty na niedzielę 8 godzin dieta średnio kupiłem ochraniacze na piszczele, już można kopać ile sił:) 5.12.2011 Dieta: nie policzyłem bo mi się nie chciało ale rozpiszę I - jajecznica z 3 jaj z pomidorem, ciemne pieczywo - przed treningiem biegowym - 9.00 II - kanapka z ciemnego [...]

[...] miesięcy) stosowana suplementacja - prep wit-min, białka, przedtreningówki, kreatyna okołotreningowo - dołączone aktualne zdjęcie/zdjęcia Dlaczego ja? Aktualnie skończyłem studia w semestrze zimowym (inż) więc będę miał więcej wolnego czasu aby poświecić się miedzy innymi treningom i prowadzeniu dziennika. Z racji, iż nie prowadziłem jeszcze [...]